Poemas de tristeza

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Entre las emociones más intensas que puede encontrarse una persona lamentablemente encontramos la tristeza. La tristeza es una emoción o un estado de animo que se arraiga fuertemente a la personalidad del ser que la esta sintiendo, principalmente porque parte desde el interior del individuo. Si bien es cierto que reacciona a agentes y situaciones externas, esta produce cambios en el pensamiento de la persona, y son estos cambios lo que van a comenzar a generar de manera constante aquello que sentimos como tristeza.

Existen muchas causas posibles de la misma y pueden darse varias causas en simultaneo, se suele comprender que todas las sensaciones del cuerpo tienen un origen multi-causal, pero más allá de esto siempre tenemos que saber que hay algo que nos esta dañando más que todo lo demás, por lo menos cuando la tristeza es aguda, identificar este punto principal y reconocerlo es camino sano para una solución. Mantenerse toscos a reconocerlo es dificultar y hacer menos probable toda posibilidad de mejorarse.

Por otro lado tenemos que entender que la tristeza es un mecanismo que nos aleja de todo aquello que nos hace mal y también que nos permite repensar aquello que nos hizo mal para encontrar una solución que valga la pena y un cambio en nuestra vida que nos acerque más a lo que deseamos.

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